今回は、吉祥寺駅から近くておすすめのトレーニングのできるジムをご紹介します！
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
継続することって本当に大変ですよね。
でも、なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「トレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
トレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
ライザップ
ジムのコンセプト
あなたの理想の身体を目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラム- 専属トレーナーが、責任をもってあなたを成功に導く。RIZAPだけのトレーニングメソッド
- “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣” RIZAP流 食事の法則
- 30日間の全額返金保証制度
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成。RIZAPならではのサポート体制
ジムの説明
○○駅から徒歩○分のライザップは、減量成功者数日本一で有名なジムです。強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点、強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点、強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩6分 |
| 入会金 | ¥50,000 |
| 料金（目安） | ¥298,000 |
メガロス
ジムのコンセプト
フィットネスをもっと快適に- スタジオ、マシンジムで行われるバラエティ豊かなメニュー
- 水中コンディショニングプログラムあり
- ゴルフプログラムあり
ジムの説明
吉祥寺駅から徒歩6分のメガロスは、24時間営業で有名なスポーツジムです。
強み①好きな時間に好きなだけ身体を動かすことができることです。
強み②空間演出が徹底されており、モチベーションを高めてくれる仕組みがあります。
強み③パーソナルトレーニングから日常のちょっとしたトレーニングまで幅広い用途で利用することができます。
強み①好きな時間に好きなだけ身体を動かすことができることです。
強み②空間演出が徹底されており、モチベーションを高めてくれる仕組みがあります。
強み③パーソナルトレーニングから日常のちょっとしたトレーニングまで幅広い用途で利用することができます。
| 営業時間 | 月～水・日：24時間営業 木：0:00～23:00 土：7:00～ |
|---|---|
| アクセス | 吉祥寺駅から徒歩6分 |
| 入会金 | ¥6,000 |
| 料金（目安） | ¥11,500 |
ティップネス
ジムのコンセプト
ライフスタイルに合わせて選べる多彩なプランが特徴 - 大手
- 豊富なプログラム
- スタジオ、プール、シャワーあり
- 有料パーソナルトレーニングあり
ジムの説明
吉祥寺駅から徒歩2分のティップネスは、駅近にある大手のジムです。強み①は豊富なプランと豊富なレッスンでライフスタイルあったトレーニングができる点、強み②は豊富なマシーンと充実した施設、強み③は店舗で各種イベントやキャンペーンを実施す、有料でコンサルティングやパーソナルトレーニングが受けられるなどサービスやオプションもある点です。
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
|---|---|
| アクセス | 吉祥寺駅から徒歩2分 |
| 入会金 | ¥3,000 |
| 料金（目安） | ¥11,100 |
ジョイフィット24
ジムのコンセプト
かしこく使える24時間ジム- 効果を上げるマシントレーニング
- 全国300店舗以上。どの店舗に入会しても全国の施設の利用可能
- 24時間営業
ジムの説明
吉祥寺駅北口から徒歩5分のジョイフィット24は、スポーツクラブジョイフィットからマシントレーニングのみを抽出した、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。強み①は24時間営業でいつでも好きなときに好きなだけ利用できる点、強み②は必要なものを見極めてシンプルに作られているのでリーズナブル、強み③はジョイフィットグループの全店舗が加入することで利用可能になることです。
| 営業時間 | 24時間営業 |
|---|---|
| アクセス | 吉祥寺駅北口から徒歩5分 |
| 入会金 | ¥2,000 |
| 料金（目安） | ¥7,618 |
スポーツクラブNAS
ジムのコンセプト
カラダだけでなく、ココロも明るく元気になるスポーツクラブ- 最新マシンをエリア別に取り揃えている
- エアロビクス系やダンス系など、様々な最新プログラムを豊富に用意
- スポーツクラブの枠を超えた遊び心のある施設を導入
- 多彩な種目のワンポイントのコツを手軽に学べる公開講座のNASオープンカレッジ
ジムの説明
吉祥寺駅公園口出口から徒歩3分のスポーツクラブNASは、様々な人とのコミュニケーションを楽しめる場としてのスポーツクラブです。強み①は目的別や年齢別に選べるプログラムが多数ある点、強み②はジム・スタジオ・プールの他に、スクール、アミューズメント、テニス、エステなど誰でも楽しめるフィットネスの枠を超えた施設サービスを提供している点、強み③はシュノーケリングツアーやフラダンスフェスティバルなど、皆で楽しめるイベントを開催している点です。
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～23:00 土・日・祝 9:00～22:00 |
|---|---|
| アクセス | 吉祥寺駅公園口出口から徒歩3分 |
| 入会金 | ¥3,000 |
| 料金（目安） | ¥10,300 |
ハイアルチ 吉祥寺店
ジムのコンセプト
高地トレーニングを、日常に- プロサッカー選手の槙野智章も実践するプログラム内容
- たった30分歩くだけで2時間分の運動効果
- 独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の”高地環境”で運動ができる
ジムの説明
JR中央線 吉祥寺駅から徒歩5分のハイアルチは、独自開発した設備で2,500m級の山と同程度の“高地環境”を作り出し、そこで運動ができるという、日本初の高地トレーニングスタジオです。強み①は高地トレーニングと同様の環境により、ハードな運動をせずとも高い効果を得ることができる点、強み②作り出された高知環境でたった30分歩くだけで、2時間分の運動効果が期待できる点、強み③は高知環境と同等の環境でトレーニングすることで細胞が活性化し、美容効果やアンチエイジング効果が期待できる点です。
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00 土・日・祝：10：00～19：00 |
|---|---|
| アクセス | JR中央線 吉祥寺駅から徒歩5分 |
| 入会金 | ¥10,000 |
| 料金（目安） | ¥19,000 |
まとめ
吉祥寺から近いトレーニングのできるジムまとめ、いかがでしたでしょうか。
有名なパーソナルトレーニングのできるジム、豊富なプログラムと充実した施設を提供している大手ジム、高地トレーニングと同等の効果が期待できるジムとそれぞれ特徴のあるジムがありますね。あなたにとって最適なジム選びの参考になれば幸いです。
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