今回は上野駅から近いパーソナルトレーニングジムのできるジムをご紹介します！
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「パーソナルトレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
パーソナルトレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるパーソナルトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
リボーンマイセルフ 上野店
ジムのコンセプト
女性専用ダイエットジム（プライベートトレーニングジム）- 女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
- 生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフの食事管理
- パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる悩みを共有できる
ジムの説明
上野駅から徒歩1分のリボーンマイセルフは、女性の為だけに開発されたダイエットプログラムで有名なジムです。
強み①は目的に合わせて、3つのコースと各種オプションが用意されている点です。
強み②はトレーナーもお客様も全員女性なので安心できる点です。
強み③は産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせて一人ひとりに合ったプロクラムがある点です。
強み①は目的に合わせて、3つのコースと各種オプションが用意されている点です。
強み②はトレーナーもお客様も全員女性なので安心できる点です。
強み③は産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせて一人ひとりに合ったプロクラムがある点です。
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00） |
|---|---|
| アクセス | JR山手線他 上野駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 38,000円 |
| 料金（目安） | 97,600円～ |
ライザップ 上野店
ジムのコンセプト
あなたの理想の身体を目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラム- 専属トレーナーが、責任をもってあなたを成功に導く。RIZAPだけのトレーニングメソッド
- “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣” RIZAP流 食事の法則
- 30日間の全額返金保証制度
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成。RIZAPならではのサポート体制
ジムの説明
上野駅から徒歩5分のライザップは、減量成功者数日本一で有名なジムです。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線他 上野駅 徒歩5分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金（目安） | 298,000円～ |
XSLIM(エクスリム) 上野店
ジムのコンセプト
人生最後のダイエットにする- 4か月、月2回のアフターフォローでトレーニング生活の習慣化
- 1人ひとりにあった食事やトレーニングプログラム
- トレーナーと気軽にLINEでやり取り可能
- リバウンド体験者歓迎
ジムの説明
上野駅から徒歩5分のXSLIM(エクスリム) は、アフタフォローが充実していることで有名なジムです。
強み①は新宿の街を一望できる最高のロケーションでマンツーマンでのパーソナルトレーニングを楽しむことができる点です。
強み②は新宿本店はプライベートを重視した完全個室で、トレーナー以外とは顔を合わせることはない点です。
強み③は女性に嬉しいアメニティも揃っていて、まるで高級ホテルのような清潔で上質な空間を味わえる点です。
強み①は新宿の街を一望できる最高のロケーションでマンツーマンでのパーソナルトレーニングを楽しむことができる点です。
強み②は新宿本店はプライベートを重視した完全個室で、トレーナー以外とは顔を合わせることはない点です。
強み③は女性に嬉しいアメニティも揃っていて、まるで高級ホテルのような清潔で上質な空間を味わえる点です。
| 営業時間 | 平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 上野駅 徒歩5分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金（目安） | 230,000円～ |
24/7ワークアウト 上野店
ジムのコンセプト
3食食べて理想の身体を目指すダイエットジム- 完全個室のマンツーマンレッスン×オリジナル研修を受けたパーソナルトレーナー
- 3食食べるダイエット×お客様ごとにカスタマイズしたダイエットメソッド
- 駅近×手ぶらOK×深夜24時頃まで営業
ジムの説明
上野駅徒歩2分の24/7ワークアウトは、完全個室マンツーマントレーニングで有名なジムです。
強み①はトレーニングに必要なウェア等の貸し出しがあり無料で通える点です。
強み②は新宿には3店舗もあり早朝から深夜まで営業しているので通いやすい点です。
強み③は3食しっかり食べるダイエットメソッドがある点です。
強み①はトレーニングに必要なウェア等の貸し出しがあり無料で通える点です。
強み②は新宿には3店舗もあり早朝から深夜まで営業しているので通いやすい点です。
強み③は3食しっかり食べるダイエットメソッドがある点です。
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 上野駅 徒歩2分 |
| 入会金 | 38,000円 |
| 料金（目安） | 98,000円 |
パーソナルジム エススリー 上野店
ジムのコンセプト
続くから、痩せる。2ヶ月間でダイエットに成功する完全予約制のプライベートジム - プロ監修のアドバイザーが正しいフォームによる筋肉トレーニングと食事コントロール
- ウェアお預かり・クリーニングサービス（無料）あり。靴下やシューズ、タオルは無料でレンタル可
- ダイエット効果が数値に現れなかった場合、全額返金保証制度あり
ジムの説明
上野駅から徒歩5分のパーソナルジムエススリー上野店は、リバウンドしない体をつくることができることで有名なジムです。
強み①は、無料メンテナンストレーニングがついており、リバウンドを防ぐことができることです。
強み②は、過度な食事制限をすることなく、ダイエットできることです。
強み③は託児所サポート付きなので子供がいても安心して通うことができることです。
強み①は、無料メンテナンストレーニングがついており、リバウンドを防ぐことができることです。
強み②は、過度な食事制限をすることなく、ダイエットできることです。
強み③は託児所サポート付きなので子供がいても安心して通うことができることです。
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土日祝日 7:00～23:00 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線他 上野駅 徒歩5分 |
| 入会金 | 39,000円 |
| 料金（目安） | 146,000円 |
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