今回は有楽町駅から近いパーソナルトレーニングジムのできるジムをご紹介します！
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「パーソナルトレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
パーソナルトレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるパーソナルトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
FiNC Fit 有楽町店
ジムのコンセプト
トレーナー×栄養アドバイザー×アンチエイジングプランナーの掛け算からなる1対1あなた専用パーソナルジム- 遺伝子検査、姿勢分析などを通じて個人個人に専用のプログラムを提案
- 専用アプリによるサポートや様々な機能の提供
- 国家資格や難関資格保持者によるサポート
ジムの説明
有楽町駅から徒歩1分のFiNC Fit は、国家資格や難関資格保持者が多数在籍することで有名なジムです。
強み①は姿勢・筋肉量・食生活・腸内環境・体温・代謝の複合的なチェックから最適なソリューションを提供している点です。
強み②は専用アプリ「FiNC」によりヘルスケアデータの管理、ヘルスケアコンテンツの閲覧、トレーニング後のフィードバック等自宅にいる時間もサポートしている点です。
強み③は栄養の専門家からマンツーマンの指導を受けられるプランがある点です。
強み①は姿勢・筋肉量・食生活・腸内環境・体温・代謝の複合的なチェックから最適なソリューションを提供している点です。
強み②は専用アプリ「FiNC」によりヘルスケアデータの管理、ヘルスケアコンテンツの閲覧、トレーニング後のフィードバック等自宅にいる時間もサポートしている点です。
強み③は栄養の専門家からマンツーマンの指導を受けられるプランがある点です。
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 有楽町駅 徒歩1分 |
| 入会金 | ¥55,000 |
| 料金（目安） | ¥8,300 |
Bosty 有楽町店
ジムのコンセプト
腹筋専門パーソナルジム- BOSTYトレーナー陣は、筋トレ経験ゼロの方を含めて「全ての方の腹筋を割る」指導力を兼ね備えている
- BOSTYトレーナー陣は現役ボディメイク選手中心に構成されている
- 腹筋コース、美尻コース、ダイエットコースなどがある
ジムの説明
有楽町駅から徒歩8分のBostyは、筋トレ経験ゼロの方を含めて「全ての方の腹筋を割る」指導力で有名なジムです。
強み①は腹筋トレーニングだけでも50種目以上あり、全てのお客様へ「美しいくびれ・お腹に縦線・立体的に割れた6パック」を手に入れるボディメイクプログラムがある点です。
強み②は45分間でお客様のカラダを変える事ができるメソッドと指導力がある点です。
強み③は現役ボディメイク選手中心に構成されたトレーナ陣がトレーニングをサポートする点です。
強み①は腹筋トレーニングだけでも50種目以上あり、全てのお客様へ「美しいくびれ・お腹に縦線・立体的に割れた6パック」を手に入れるボディメイクプログラムがある点です。
強み②は45分間でお客様のカラダを変える事ができるメソッドと指導力がある点です。
強み③は現役ボディメイク選手中心に構成されたトレーナ陣がトレーニングをサポートする点です。
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 有楽町駅 徒歩8分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金（目安） | 298,000円 |
グローバルフィットネス 銀座店
ジムのコンセプト
1か月であなたのカラダを劇的に変えるジム- 圧倒的な低価格
- 完全個室・完全予約制
- 早朝から深夜の時間帯にも対応
ジムの説明
銀座駅から徒歩9分のグローバルフィットネスは、短期集中型で体を変えられることで有名なジムです。
強み①専属トレーナーによる完全オーダーメイドの食事指導を受けることができます。
強み②年間200名以上のダイエット＆筋力UPのトレーニングに携わったボディチェンジのプロが監修しています。
強み③手ぶらで訪問することができることです。
強み①専属トレーナーによる完全オーダーメイドの食事指導を受けることができます。
強み②年間200名以上のダイエット＆筋力UPのトレーニングに携わったボディチェンジのプロが監修しています。
強み③手ぶらで訪問することができることです。
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
|---|---|
| アクセス | 銀座駅 徒歩9分 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金（目安） | 196,000円 |
CREBIQ（クレビック） 銀座店
ジムのコンセプト
女性の身体を理解し、トレーニングと栄養サポートを行う事で女性らしいしなやかなボディラインを- フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
- ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
- トレーナーとマンツーマンによる個人指導
- プロテイン代も含み驚きの低価格を実現
ジムの説明
有楽町駅から徒歩7分のCREBIQ（クレビック）は、JPC全日本ボディビル選手権大会を2007〜2010年の4連続優勝を誇る豊島香奈子さん監修のプログラムを受けられることで有名なジムです。
強み①女性限定であることです。女性ならではの悩みにも柔軟に対応いただけます。
強み②アフターフォローも充実していることです。『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法も提供しています。
強み③プロテイン代も含んだ上での良心的な価格でのサービス提供を実現していることです。
強み①女性限定であることです。女性ならではの悩みにも柔軟に対応いただけます。
強み②アフターフォローも充実していることです。『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法も提供しています。
強み③プロテイン代も含んだ上での良心的な価格でのサービス提供を実現していることです。
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00〜19:00 |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅 徒歩7分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金（目安） | 196,000円 |
POLICY 銀座一丁目店
ジムのコンセプト
あなたの人生を変えるパーソナルトレーニングジム - ジム乗り換えでPOLICYの料金が高い場合は割引あり
- 検討先のジムよりPOLICYの料金が高い場合は割引あり
- ひとりひとりに合わせたトレーニングを提案
ジムの説明
有楽町駅から徒歩7分のPOLICYは、あなただけのトレーニングプログラムを作成し、指導してくれることで有名なジムです。
強み①トレーナーは、アルバイトなど一切雇っていない為、すべての会員様に、他社では真似できないクオリティを実現できることです。
強み②「大会に出たい」～「部分的に引き締めたい」という幅広いニーズに応えることができることです。
強み③健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事療法を本格的にサポートしてもらえることです。
強み①トレーナーは、アルバイトなど一切雇っていない為、すべての会員様に、他社では真似できないクオリティを実現できることです。
強み②「大会に出たい」～「部分的に引き締めたい」という幅広いニーズに応えることができることです。
強み③健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事療法を本格的にサポートしてもらえることです。
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅 徒歩7分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金（目安） | 198,000円 |
まとめ
有楽町から近いトレーニングのできるジムまとめ、いかがでしたでしょうか。
あなたに合ったトレーニングのできるジムが見つかれば幸いです。
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