今回は広尾近くでパーソナルトレーニングジムのできるジムをご紹介します!
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「パーソナルトレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
パーソナルトレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるパーソナルトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
エニタイムフィットネス 広尾店
ジムのコンセプト
いつでも、どこでも、オトクに、好きなだけ。- 低価格でも、高品質
- 24時間営業
- 世界中のエニタイムが利用可能
ジムの説明
広尾駅より徒歩6分のエニタイムフィットネスは、世界27の国と地域に、4,500以上の店舗を持つ圧倒的な実績で有名なジムです。
強み①は米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズであり、国内でも600店舗近く運営している実績がある点です。
強み②は365日、24時間、年中無休である点です。
強み③は世界中・日本中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用することが可能な点です。
強み①は米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズであり、国内でも600店舗近く運営している実績がある点です。
強み②は365日、24時間、年中無休である点です。
強み③は世界中・日本中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用することが可能な点です。
営業時間 | 24時間 |
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アクセス | 広尾駅 徒歩6分 |
入会金 | 5,000円 |
料金(目安) | 7,000円 |
コナミスポーツクラブ 恵比寿店
ジムのコンセプト
無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランや多彩なプログラム- 自分のペースで通う頻度が選べる4つのプラン
- 効果的なものから楽しいものまで豊富なラインナップの運動プログラム
- 全国の施設が利用可能
ジムの説明
恵比寿駅から徒歩7分のコナミスポーツクラブは、コナミグループのスポーツクラブとして有名なジムです。
強み①はパーソナルトレーニング、スタジオプログラム、プールプログラム、ダイエットプログラム等豊富なプログラムでさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能な点です。
強み②エステ、スパ・温泉、エンダモロジーといった美容・癒しのプログラムや施設がある点です。
強み③は各種スポーツクラブや旅行などクラブの仲間と楽しみながらコミュニティ活動ができる点です。
強み①はパーソナルトレーニング、スタジオプログラム、プールプログラム、ダイエットプログラム等豊富なプログラムでさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能な点です。
強み②エステ、スパ・温泉、エンダモロジーといった美容・癒しのプログラムや施設がある点です。
強み③は各種スポーツクラブや旅行などクラブの仲間と楽しみながらコミュニティ活動ができる点です。
営業時間 | 月〜金 9:30~23:00 土日祝 9:30~21:00 |
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アクセス | 恵比寿駅 徒歩7分 |
入会金 | 5,500円 |
料金(目安) | 11,440円 |
X BODY Lab 広尾店
ジムのコンセプト
「トレーニング時間=20分」の衝撃- 「X BODY」わずか10~20分で、一般的な筋力トレーニングの3~4時間分に相当する効果を得られる最先端EMSトレーニング
- 「KENGAN」電気刺激による表情筋の引き締め、皮膚組織の活性化により、「小顔効果」に加え、「肌の再生」を促進
- 「高周波セルライト除去」 脂肪を分解し、排出・除去することが可能
- 「高周波ストレッチ」硬化した筋肉へのアプローチ、可動領域を広げることを促進
ジムの説明
広尾駅から徒歩30秒のX BODY Lab広尾店は、筋電気刺激(Electrical Muscle Stimulation:EMS)を利用したトレーニングで有名なジムです。
強み①は週1~2回の X BODY トレーニングにより、基礎代謝の向上と体脂肪の燃焼、体内酵素や内分泌成分の活性化と糖・脂肪代謝が促進され、2~3週間で身体の変化を実感できる点です。
強み②は二の腕やふくらはぎなどを含む、全身24ヵ所の筋肉群(身体のほぼ全ての筋肉)に対してアプローチすることにより、ダイエット、筋力UP、体幹強化といった様々な目的に合わせたボディメイキングが可能な点です。
強み③は EMSを利用したトレーニングにより、従来 の筋力トレーニングと同等の効果を「短時間」で得ることができる点です。
強み①は週1~2回の X BODY トレーニングにより、基礎代謝の向上と体脂肪の燃焼、体内酵素や内分泌成分の活性化と糖・脂肪代謝が促進され、2~3週間で身体の変化を実感できる点です。
強み②は二の腕やふくらはぎなどを含む、全身24ヵ所の筋肉群(身体のほぼ全ての筋肉)に対してアプローチすることにより、ダイエット、筋力UP、体幹強化といった様々な目的に合わせたボディメイキングが可能な点です。
強み③は EMSを利用したトレーニングにより、従来 の筋力トレーニングと同等の効果を「短時間」で得ることができる点です。
営業時間 | 月〜金 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 |
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アクセス | 広尾駅 徒歩30秒 |
入会金 | 20,000円 |
料金(目安) | 18,333円 |
リーボッククロスフィット 広尾
ジムのコンセプト
コンセプトを入力してください。- 1時間以内で全身を使う驚異のワークアウト
- 様々な目的別のプランあり
- BootCampクラスあり
ジムの説明
広尾駅から徒歩10分の○○ジムは、~~~で有名なジムです。強み①、強み②、強み③
営業時間 | 6:00~21:00 |
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アクセス | 広尾駅 徒歩10分 |
入会金 | 33,000円 |
料金(目安) | 33,000円 |
ハルトレ 広尾
ジムのコンセプト
理想のbodyに- ボディメイクスペシャリスト久野圭一によるマンツーマン指導
- トレーニングをライフスタイルに組み込み、人生を豊かにする
- 健康と体力、引き締まったカラダを手に入れた「素晴らしい人生」に案内
ジムの説明
広尾駅から徒歩8分のハルトレジムは、ボディメイクスペシャリスト久野圭一のトレーニングが受けられることで有名なジムです。
強み①ただのカラダ作りではなく、人生を変えるトレーニングができます。
強み②マンツーマン指導を受けられるます。
強み③「正しい運動」=「正しいトレーニング」を大切にしていることです。
強み①ただのカラダ作りではなく、人生を変えるトレーニングができます。
強み②マンツーマン指導を受けられるます。
強み③「正しい運動」=「正しいトレーニング」を大切にしていることです。
営業時間 | 月〜土 10:00~24:00 |
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アクセス | 広尾駅 徒歩8分 |
入会金 | 20,000円 |
料金(目安) | 48,000円 |
まとめ
広尾駅から近いトレーニングのできるジムまとめ、いかがでしたでしょうか。
あなたに合ったトレーニングのできるジムが見つかれば幸いです。
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