今回は府中近くでパーソナルトレーニングジムのできるジムをご紹介します！
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「パーソナルトレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
パーソナルトレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるパーソナルトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
ライザップ 府中店
ジムのコンセプト
あなたの理想の身体を目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラム- 専属トレーナーが、責任をもってあなたを成功に導く。RIZAPだけのトレーニングメソッド
- “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣” RIZAP流 食事の法則
- 30日間の全額返金保証制度
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成。RIZAPならではのサポート体制
ジムの説明
府中駅から徒歩6分のライザップは、減量成功者数日本一で有名なジムです。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| アクセス | 府中駅 徒歩6分 |
| 入会金 | ¥50,000 |
| 料金（目安） | ¥298,000 |
ゴールドジム 府中店
ジムのコンセプト
初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブ- 全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスター
- 入会間もない方を対象に、トレーナーがしっかりとサポート
- トレーナーがメンバー様に合った、目標達成のための“個別メニュー”を随時作成”
ジムの説明
府中駅から徒歩1分のゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブで有名なジムです。
強み①は通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ＆シャワーがある点です。
強み②は最新のUSAゴールドジム＆南米やインドもマスターメンバーは海外のゴールドジムも利用可能な点です。
強み③はジャンル別の豊富なスタジオトレーニングが受けられる点です。
強み①は通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ＆シャワーがある点です。
強み②は最新のUSAゴールドジム＆南米やインドもマスターメンバーは海外のゴールドジムも利用可能な点です。
強み③はジャンル別の豊富なスタジオトレーニングが受けられる点です。
| 営業時間 | 24時間営業 |
|---|---|
| アクセス | 府中駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 5,400円 |
| 料金（目安） | 10,000円 |
カーブス 府中店
ジムのコンセプト
いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室- 40～60歳代が中心。最高齢はなんと101歳
- 時間に左右される予約は不要。月に何回でも通い放題
- 店舗にいるのは女性だけ
- 有酸素運動、筋力運動、ストレッチ全部で30分のみトレーニング
ジムの説明
府中駅から徒歩1分のカーブスは、女性だけの30分健康体操教室です。
強み①はカーブスに通っている方は40～60歳代が中心で最高齢は101歳という一人ひとりの体力に合わせた運動プログラムになっているのでいくつになっても参加可能である点です。
強み②は時間に左右される予約は不要で月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できる点です。
強み③は店舗にいるのは女性だけで男性の視線も気にせず運動ができ、スタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートしてくれる点です。
強み①はカーブスに通っている方は40～60歳代が中心で最高齢は101歳という一人ひとりの体力に合わせた運動プログラムになっているのでいくつになっても参加可能である点です。
強み②は時間に左右される予約は不要で月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できる点です。
強み③は店舗にいるのは女性だけで男性の視線も気にせず運動ができ、スタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートしてくれる点です。
| 営業時間 | 月〜金 10:00~19:00 土 10:00~13:00 |
|---|---|
| アクセス | 府中駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 16,200円 |
| 料金（目安） | 6,500円 |
エニタイムフィットネス 府中店
ジムのコンセプト
いつでも、どこでも、オトクに、好きなだけ。- 低価格でも、高品質
- 24時間営業
- 世界中のエニタイムが利用可能
ジムの説明
府中駅から徒歩1分のエニタイムフィットネスは、世界27の国と地域に、4,500以上の店舗を持つ圧倒的な実績で有名なジムです。
強み①は米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズであり、国内でも600店舗近く運営している実績がある点です。
強み②は365日、24時間、年中無休である点です。
強み③は世界中・日本中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用することが可能な点です。
強み①は米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズであり、国内でも600店舗近く運営している実績がある点です。
強み②は365日、24時間、年中無休である点です。
強み③は世界中・日本中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用することが可能な点です。
| 営業時間 | 24時間営業 |
|---|---|
| アクセス | 府中駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 5,400円 |
| 料金（目安） | 7,000円 |
コナミスポーツクラブ 府中店
ジムのコンセプト
無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランや多彩なプログラム- 自分のペースで通う頻度が選べる4つのプラン
- 効果的なものから楽しいものまで豊富なラインナップの運動プログラム
- 全国の施設が利用可能
ジムの説明
府中駅から徒歩5分のコナミスポーツクラブは、コナミグループのスポーツクラブとして有名なジムです。
強み①はパーソナルトレーニング、スタジオプログラム、プールプログラム、ダイエットプログラム等豊富なプログラムでさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能な点です。
強み②エステ、スパ・温泉、エンダモロジーといった美容・癒しのプログラムや施設がある点です。
強み③は各種スポーツクラブや旅行などクラブの仲間と楽しみながらコミュニティ活動ができる点です。
強み①はパーソナルトレーニング、スタジオプログラム、プールプログラム、ダイエットプログラム等豊富なプログラムでさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能な点です。
強み②エステ、スパ・温泉、エンダモロジーといった美容・癒しのプログラムや施設がある点です。
強み③は各種スポーツクラブや旅行などクラブの仲間と楽しみながらコミュニティ活動ができる点です。
| 営業時間 | 月・水〜金 10:00~24:00 土 10:00~23:00 日祝 10:00~22:00 |
|---|---|
| アクセス | 府中駅 徒歩5分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金（目安） | 11,440円 |
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