今回は練馬近くでパーソナルトレーニングジムのできるジムをご紹介します！
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「パーソナルトレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
パーソナルトレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるパーソナルトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
ライザップ 練馬店
ジムのコンセプト
あなたの理想の身体を目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラム- 専属トレーナーが、責任をもってあなたを成功に導く。RIZAPだけのトレーニングメソッド
- “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣” RIZAP流 食事の法則
- 30日間の全額返金保証制度
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成。RIZAPならではのサポート体制
ジムの説明
練馬駅から徒歩5分のライザップは、減量成功者数日本一で有名なジムです。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
| 営業時間 | 7:00-23:00 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 徒歩5分 |
| 入会金 | ¥50,000 |
| 料金（目安） | ¥298,000 |
ティップネス 練馬店
ジムのコンセプト
ライフスタイルに合わせて選べる多彩なプランが特徴 - 大手
- 豊富なプログラム
- スタジオ、プール、シャワーあり
- 有料パーソナルトレーニングあり
ジムの説明
練馬駅から徒歩1分のティップネスは、駅近にある大手のジムです。
強み①は豊富なプランと豊富なレッスンでライフスタイルあったトレーニングができる点です。
強み②は豊富なマシーンと充実した施設です。
強み③は店舗で各種イベントやキャンペーンを実施す、有料でコンサルティングやパーソナルトレーニングが受けられるなどサービスやオプションもある点です。
強み①は豊富なプランと豊富なレッスンでライフスタイルあったトレーニングができる点です。
強み②は豊富なマシーンと充実した施設です。
強み③は店舗で各種イベントやキャンペーンを実施す、有料でコンサルティングやパーソナルトレーニングが受けられるなどサービスやオプションもある点です。
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土日祝 9:30-22:00 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金（目安） | 10,800円 |
マッスルジム 練馬店
ジムのコンセプト
あなただけの特別な場所 - ２４時間いつでも好きな時に運動可能
- 短時間トレーニングで確かな結果をだせる加圧トレーニング
- 目的に分けてオリジナルプランを作ることもできる
ジムの説明
練馬駅より徒歩7分のマッスルジムは、「あなただけのボディメイクプラン」をつくることのできることで有名なジムです。
強み①24時間好きな時間に通えることです。
強み②目的別のトレーニングメニュー組めることです。
強み③時間を短縮できる加圧トレーニングも取り入れていることです。
強み①24時間好きな時間に通えることです。
強み②目的別のトレーニングメニュー組めることです。
強み③時間を短縮できる加圧トレーニングも取り入れていることです。
| 営業時間 | 月〜土 10:00~23:00 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 徒歩7分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金（目安） | 180,000円 |
エススリー 練馬店
ジムのコンセプト
3食きっちり食べても痩せる- 貸し切り1ルームのパーソナルジム
- 経験豊富な有資格トレーナーがサポート
- 食事管理を完全フルサポート
ジムの説明
練馬駅から徒歩1分のエススリーは、短期間でダイエットに成功することで有名なジムです。
強み①人目を気にせずにトレーニングに集中できることです。
強み②オプションで管理栄養士によるサポートもあります。
強み③お客様に毎食の報告をいただくことで、食事に関するアドバイスを徹底しています。
強み①人目を気にせずにトレーニングに集中できることです。
強み②オプションで管理栄養士によるサポートもあります。
強み③お客様に毎食の報告をいただくことで、食事に関するアドバイスを徹底しています。
| 営業時間 | 9：00～18：00 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 39,000円 |
| 料金（目安） | 59,800円 |
Pure Balance 練馬
ジムのコンセプト
カラダをゼロに整える- 初心者からトップアスリートまで対応可能な種類豊富なトレーニング内容を用意
- 個々の目的やスポーツに応じて、コースを細分化
- トレーナーとマンツーマンで行う最も効果的なトレーニング
ジムの説明
練馬駅から車で10分のピュアバランスジムは、種類豊富なトレーニング内容があることで有名なジムです。
強み①幅広いトレーニングメニューがあることです。
強み②リハビリトレーニングやストレッチ等のアドバイスもできることです。
強み③トレーニングツール等にもこだわり持ち、目的達成までサポートしていることです。
強み①幅広いトレーニングメニューがあることです。
強み②リハビリトレーニングやストレッチ等のアドバイスもできることです。
強み③トレーニングツール等にもこだわり持ち、目的達成までサポートしていることです。
| 営業時間 | 曜日によって異なる |
|---|---|
| アクセス | 練馬高野台駅 車10分 |
| 入会金 | 6,600円 |
| 料金（目安） | 16,000円 |
まとめ
練馬駅から近いトレーニングのできるジムまとめ、いかがでしたでしょうか。
あなたに合ったトレーニングのできるジムが見つかれば幸いです。
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