今回は中目黒駅近くでパーソナルトレーニングジムのできるジムをご紹介します！
痩せてきれいになりたい、健康的な体を手に入れたいと思いジムに通ったことはあるけれど、なかなか続かなくて失敗するパターンってとても多いですよね。私も過去5回ジムにお世話になりましたが、1か月くらい経つと行かなくなったりしてしまいました。
なかなか継続できないのは、継続できる仕組みがなかったからかもしれません。
この記事でご案内している「パーソナルトレーニングジム」は、マンツーマン指導や経験豊富なトレーナーが多く在籍しているところを中心に記載しています。
パーソナルトレーニングジムはトレーナーと一緒に行うことで、一人で頑張る必要がなく、またトレーナーからのチェックも入るので、自然と継続する仕組みがあります。
仕組みがしっかりしていれば、無理せず過度な追い込みも必要なく理想の身体を目指すことができます。
では、そんな私が調査した「楽に継続できるパーソナルトレーニングジム」について、これから詳しくお伝えをしていきますね。ぜひ体験へ足を運んでみてください。
アップルジム 中目黒店
ジムのコンセプト
日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジム- 姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導
- インスタ反響の抜群なジムの内観
- パーソナルトレーナーは専任スカウトマンが選定
ジムの説明
中目黒駅から徒歩3分のアップルジムは、日本で一番芸能人が通うジムとして有名なジムです。
強み①完全個室で落ち着いた雰囲気の中トレーニングできることです。
強み②結果にコミットしており、全額返金以上保証を導入していることです。
強み③卒業後3ヶ月のアフターサービスがあることで、リバウンドも防ぐことができることです。
強み①完全個室で落ち着いた雰囲気の中トレーニングできることです。
強み②結果にコミットしており、全額返金以上保証を導入していることです。
強み③卒業後3ヶ月のアフターサービスがあることで、リバウンドも防ぐことができることです。
| 営業時間 | 平日 7:00〜23:00 土日祝 7:00〜23:00 |
|---|---|
| アクセス | 東横線 中目黒駅 徒歩3分 |
| 入会金 | 38,000円 |
| 料金（目安） | 78,000円～ |
ライザップ 中目黒店
ジムのコンセプト
あなたの理想の身体を目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラム- 専属トレーナーが、責任をもってあなたを成功に導く。RIZAPだけのトレーニングメソッド
- “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣” RIZAP流 食事の法則
- 30日間の全額返金保証制度
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成。RIZAPならではのサポート体制
ジムの説明
中目黒駅から徒歩5分のライザップは、減量成功者数日本一で有名なジムです。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
強み①は180を超える医療機関と連携、医師と開発した唯一のプログラムがある点です。
強み②は圧倒的な結果を出すためにデータアナリストが14万人の会員実績から最適なプランを選び提供する点です。
強み③は食事指導やメンタルサポートなど充実したサポート体制がある点です。
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| アクセス | 中目黒駅 徒歩5分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金（目安） | 298,000円 |
ナイアジム 中目黒店
ジムのコンセプト
私サイズのプライベートジム- 自社開発したオリジナルマシーンを用いたトレーニングあり
- 医師がプログラムを監修
- 食生活専門トレーナーによる食事管理
ジムの説明
中目黒駅から徒歩3分のナイアジムは、2年連続ダイエット人気ナンバー1で有名なジムです。
強み①医学的根拠に基づいたトレーニングを行えるよう、オリジナルマシーンを開発していることです。
強み②様々な分野で活躍する専門家の監修を受けていることです。
強み③完全個室のマンツーマンレッスンが受けられることです。
強み①医学的根拠に基づいたトレーニングを行えるよう、オリジナルマシーンを開発していることです。
強み②様々な分野で活躍する専門家の監修を受けていることです。
強み③完全個室のマンツーマンレッスンが受けられることです。
| 営業時間 | 9:00~24:00 |
|---|---|
| アクセス | 中目黒駅 徒歩3分 |
| 入会金 | 48,000円 |
| 料金（目安） | 98,000円 |
ゴーズジム 中目黒店
ジムのコンセプト
本当に効果のあるトレーニング- DNA検査+ 新型精密体組成計による ボディースキャン
- 全て無料レンタル可能
- 完全プライベート空間でマンツーマン指導
ジムの説明
中目黒駅から徒歩5分のゴーズジムは、短期間で成果が出ることで有名なジムです。
強み①短期間でも成果が出るトレーニングメニューを組むことができることです。
強み②精度99.9％で医療用にも活用されているDNA検査（遺伝子検査）を導入し、個人別にあったトレーニングメニューを提供していることです。
強み③会社帰りに手ぶらで通えるから続けることができます。
強み①短期間でも成果が出るトレーニングメニューを組むことができることです。
強み②精度99.9％で医療用にも活用されているDNA検査（遺伝子検査）を導入し、個人別にあったトレーニングメニューを提供していることです。
強み③会社帰りに手ぶらで通えるから続けることができます。
| 営業時間 | 10：00-22：00 |
|---|---|
| アクセス | 中目黒駅 徒歩5分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金（目安） | 198,000円 |
Dr.トレーニング 中目黒店
ジムのコンセプト
解剖学×トレーニング- 学術的な観点から、独自のトレーニングを提供
- 神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させるトレーニング
- 実績多数のトレーナー在籍
ジムの説明
中目黒駅から徒歩1分のドクタートレーニングジムは、解剖学の観点からトレーニングが受けられることで有名なジムです。
強み①筋肉だけではなく、神経と心肺機能も同時に鍛えるトレーニングができることです。
強み②マニュアルによる対応はせず、お客様に合ったメニューを作成します。
強み③身体に対して学術的にアプローチし、計画的にダイエッできるプランを作成します。
強み①筋肉だけではなく、神経と心肺機能も同時に鍛えるトレーニングができることです。
強み②マニュアルによる対応はせず、お客様に合ったメニューを作成します。
強み③身体に対して学術的にアプローチし、計画的にダイエッできるプランを作成します。
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
|---|---|
| アクセス | 中目黒駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金（目安） | 12,000円 |
まとめ
中目黒駅から近いトレーニングのできるジムまとめ、いかがでしたでしょうか。
あなたに合ったトレーニングのできるジムが見つかれば幸いです。
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